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仕事・キャリア
サザエさん症候群を乗り越えるには?研究から考える日曜夜の憂うつを減らす5つの方法
日曜日の夕方、「明日からまた仕事か」と考えた瞬間に、気持ちが重くなる。休日はまだ終わっていないのに、頭の中ではすでに月曜日が始まっている――そんな経験をしたことがある人は少なくないでしょう。 日本では、こうした日曜夕方から夜にかけての憂うつ...
2026年8月15日
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