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人生戦略
40代から何に投資すれば老後は幸せになるのか――晩年の幸福を支える5つの資本
40代になると、老後はまだ遠い未来でありながら、少しずつ現実味を帯びてきます。年金はいくら受け取れるのか、住宅ローンはいつまで続くのか、何歳まで働くのか、老後資金はいくら必要なのか。こうした問いに向き合う機会も増えていきます。 そのため、老... -
時間・習慣
タイパ・コスパを追求すると幸せになれるのか――効率化と幸福の研究から考える人生の資源配分
動画を倍速で見る。商品を買う前にレビューや価格を比較し、少しでもコストパフォーマンスの高い選択肢を探す。家事は家電やサービスで自動化し、仕事ではAIを使って作業時間を短縮する。私たちの日常には、時間やお金をできるだけ効率よく使おうとする工...
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