目標設定– tag –
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時間・習慣
継続は力なりは本当?物事を続けるための5つの方法を心理学から考える
「継続は力なり」は正しいのか 「継続は力なり」という言葉は、勉強や仕事、運動などさまざまな場面で使われます。実際、読書や語学学習、執筆、運動、資産形成のように、長い時間をかけて少しずつ成果が積み上がる活動は少なくありません。一度だけ大きな... -
人生戦略
前向きな未来を思い描くと人生は変わるのか――目標達成の心理学から考える未来の描き方
「10年後、どんな人生を送っていたいか」と考えることには、本当に意味があるのでしょうか。将来の自分を具体的に思い描くことは、人生設計や目標設定でよく勧められます。一方で、「未来を考えるより、今すぐ行動した方がいい」と感じる人もいるでしょう...
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