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自己啓発本を読んだ直後は、「これなら自分も変われそうだ」と感じることがあります。新しい習慣を始めよう、時間をもっと有効に使おう、仕事への向き合い方を変えようと考えます。ところが、数日、数週間とたつうちに、いつの間にか元の生活へ戻っていた...